| 名 称 | スローエアロビック教室 |
| 日 程 | 2018/10/03～2019/03/06 全12回 |
| 会 場 | 山形市総合スポーツセンター 柔道場 |
| 対 象 | 60歳～80歳の男女 40名（先着） |
| 概 要 | 高齢者や体力の無い運動初心者の方でも、気軽に楽しめるスローエアロビックを通して、健康寿命を延ばし、介護予防や認知症予防を図り、高齢化社会に備える。 |
| 詳 細 |  |
| 名 称 | スローエアロビック教室 |
| 日 程 | 2018/10/03～2019/03/06 全12回 |
| 会 場 | 山形市総合スポーツセンター 柔道場 |
| 対 象 | 60歳～80歳の男女 40名（先着） |
| 概 要 | 高齢者や体力の無い運動初心者の方でも、気軽に楽しめるスローエアロビックを通して、健康寿命を延ばし、介護予防や認知症予防を図り、高齢化社会に備える。 |
| 詳 細 | |