5月12日(木)にトレイルランニング講習会を高尾山で実施しました。2学年のアウトドアコースでは3回目の授業になりますが、早速校外での活動になりました。今回の講師は国内外の数々のトレイルランニングのレースに参加している専門家であり、パーソナルトレーナーとしても活躍している小林俊介さんをお招きして実施しました。集合場所は高尾山口駅前、そこから歩いてすぐの今回の講習会の拠点場所へ。尾ベースキャンプという今注目を集めている場所をお借りして、トレイルランニングの基本的な知識や持ち物について、山の危険性やマナーについて小林さんからしっかり学びました。その後、トレイルランニングシューズとパーゴワークスさんからザックをお借りして、スタート地点へ。
今回は559ミュージアム〜6号路〜高尾山山頂〜小仏城山〜高尾山〜1号路〜ロープウェイ〜尾ベースキャンプの約12kmのコースを走り方の技術を教えてもらいながら、全員完走することができました。ランナーたちが実際に愛用しているトレランシューズとトレランザックを身につけ、トレイルランナーそのものでした。講師の小林さん、サポートランナーの高岸さん、吉田さん、尾ベースキャンプさん、ザックをお借りしたパーゴワークスさんありがとうございました。
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